Dette uttrykket betyr en betennelse av bindevevet på fotens underside. Fascia er bindevev som fungerer som en hinne rundt sener og muskler i kroppen. Plantar fascien er vev som brer seg fra hælen fram mot forfoten. Når belastningen blir for stor på vev i kroppen oppstår en betennelsesreaksjon. Dette er en del av kroppens beskyttelses og legeprosess. Betennelse i denne regionen er vanligst hos personer som har stor belastning på foten som idrettsutøvere, men forekommer ofte også hos vanlige mennesker med normal belastning på føttene. Tilstanden kan oppstå i alle aldre, men forekommer oftest hos menn over 40 år.

Vanlige årsaker:

• Feilstilling/subluksasjon av ankel eller fot

• Referert smerte fra feilstillinger/ subluksasjoner i ryggsøylen eller bekkenet

• Overbelastning fra stå, løpe, hoppe over tid

• Uegnede sko eller såler

• Overvekt og ubalansert livsstil

Undersøkelse:

Ved første konsultasjon gjøres alltid først en grundig og detaljert samtale (sykehistorie). Deretter gjøres en klinisk undersøkelse som inkluderer ortopediske og nevrologiske tester etter behov. Det er her man får den viktigste informasjonen på hvilken type assistanse pasienten trenger. Hvis samtalen og tidlige undersøkelser ikke indikerer en potensiell alvorlig årsak eller skade går man videre med undersøkelser der man kjenner etter funksjonelle feil, som kalles subluksasjoner. Ved smerter i fot og ankel er det viktig å undersøke denne regionen, men også andre deler som påvirker fotens funksjon. Her er spesielt bekkenet og korsryggens funksjon relevant med nervebanenes utspring som sender signaler ned til foten. Før et ledd korrigeres vil normalt også en røntgenundersøkelse gjøres. Dette er for å utelukke skade, sykdom og misdannelser samt gi verdifull informasjon leddenes tilstand og nøyaktige posisjon. Dette gir en kvalitetssikring på vår kiropraktiske behandling.

Ved behov vil du også bli henvist ut for videre undersøkelser med bildediagnostikk, som MR eller til fotortoped

Behandling:

En kiropraktors jobb er å finne eksakt hvor potensielle feilstillinger/ subluksasjoner sitter og korrigere de tilbake presist og forsiktig med hendene. Ved å korrigere disse vil normal funksjon gjenopprettes og potensielt press på nerver, brusk og vev vil fjernes. Dette vil legge til rette for at kroppen kan lege seg selv så raskt og presist som mulig. Selve bevegelsen er en kort, presis, lett, men hurtig bevegelse. Meget sjelden vil dette være ubehagelig eller smertefullt, men siden det er en rask bevegelse kan det føles noe overraskende.

Etter normalisering av eventuelle dysfunksjoner i korsrygg, bekken, ankel og fot vil råd om rehabilitering og forebygging bli gitt. I noen tilfeller vil endring av skotøy eller spesiallagde såler også være nødvendig. Dette for å bidra til stabilitet og forebygge framtidige plager.